|
今日は午前中ウエイトトレーニングでした。ウエイト前に守備の基本をしました。まだまだうまくできないのでもっとしていきたいです。ウエイトは少し重りを増やしてやったのできつかったです。昼からオフだったのでゆっくり休めました。明日からもしっかり頑張って行きたいです！
|
|
| 2012/01/21 | |
